Autor: Entrenamosconcarlos

Entrenador personal (entrenamiento funcional). Level 2 Crossfit. Specialist ENV (especializado en rehabilitación de lesiones,cadenas musculares y reajuste de las funciones neuromusculares). Ostéopata

Más allá de la fortaleza – conviértete en antifrágil

por Entrenamosconcarlos, posted in Motivación, Salud

"La semana pasada os puse un articulo sobre nuestra fortaleza. aquí esta la segunda parte. Disfrutarla a tope como yo. “La gente que busca desarrollar su fuerza con las modernas máquinas de gimnasio puede llegar a usar en ellas mucho peso, pero serán incapaces de levantar una piedra pesada, y perderán una pelea con cualquiera que haya entrenado … Sigue leyendo Más allá de la fortaleza – conviértete en antifrágil