Categoría: Entrenamientos

PULSOMETRO ¿SI O NO? CORREDORES HABITUALES

por Entrenamosconcarlos, posted in Entrenamientos

El pulsómetro es un dispositivo que se utiliza para medir nuestra frecuencia cardíaca mientras entrenamos Seas amigo del pulsómetro o quizás no. Quizás seas de los que todavía se lo ponen casi cada mañana antes de levantarse de la cama para ver el nivel de asimilación del entrenamiento y descanso. Señal inequívoca de estás muy fanático y … Sigue leyendo PULSOMETRO ¿SI O NO? CORREDORES HABITUALES

ENTRENAR CON PULSOMETRO ¿SI O NO?INICIADOS O NOVELES

por Entrenamosconcarlos, posted in Entrenamientos, Motivación, running, Salud

. Es muy útil para sacar el máximo rendimiento de nuestras rutinas y saber si estamos haciendo ejercicio a una buena intensidad o si en cambio podríamos añadirle un poco más. 5 razones para entrenar con pulsómetro La monitorización de la frecuencia cardíaca es una buena herramienta para ayudar a la gente que empieza en el deporte a hacer … Sigue leyendo ENTRENAR CON PULSOMETRO ¿SI O NO?INICIADOS O NOVELES

La polémica envuelve las zapatillas del maratón de dos horas

por Entrenamosconcarlos, posted in Entrenamientos

Me enviaron esto un amigo sobre un reportaje que salió este domingo en un periódico conocido. Espero que os guste y veáis que todo tiene sus consecuencias La placa de fibra de carbono en la mediasuela de las Nike dispara las especulaciones sobre la frontera del dosage tecnológico. “Tienen que ser las zapatillas”, se gritaba … Sigue leyendo La polémica envuelve las zapatillas del maratón de dos horas