Autor: Entrenamosconcarlos

Entrenador personal (entrenamiento funcional). Level 2 Crossfit. Specialist ENV (especializado en rehabilitación de lesiones,cadenas musculares y reajuste de las funciones neuromusculares). Ostéopata

Mejora tus Mitocondrias: energía, grasa, enfermedad, longevidad y la madre de todas las madres

por Entrenamosconcarlos, posted in Nutrición, Salud

La vida es imposible sin energía. Dependemos de un suministro constante de ATP, la moneda energética de la vida. Y la responsabilidad de producir ATP (adenosín trifosfato) recae en unos seres muy especiales: las mitocondrias. Cada célula tiene cientos o miles de mitocondrias. Utilizan el oxígeno que respiramos para convertir en energía los alimentos que tomamos. Son las … Sigue leyendo Mejora tus Mitocondrias: energía, grasa, enfermedad, longevidad y la madre de todas las madres