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Categoría: Entrenamientos
ENTR MARTES 25-02-2020
CALENTAMIENTO CARGADA + CARGADA COLGANTE + 2 PRESS DE EMPUJE (CLEAN + HANG CLEAN + 2 PUSH PRESS) ENCONTRAR UN COMPLEX PESADO EN 20:00 (FIND A HEAVY COMPLEX IN 20:00) B) 50/45 CALORIAS EN REMO (CALORIE ROW) DESCANSO 3:00 (REST 3:00) 40/35 CALORIAS EN REMO (CALORIE ROW) DESCANSO 2:00 (REST 2:00) 30/25 CALORIAS EN REMO … Sigue leyendo ENTR MARTES 25-02-2020
Protegido: ENTR LUNES 24-02-2020
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ENTR LUNES 24-02-2020
Protegido: ENTR SABADO 22-02-2020
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ENTR SABADO 22-02-2020
Protegido: ENTR VIERNES 21-02-2020
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ENTR JUEVES 20-02-2020
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Protegido: ENTR MIERCOLES 19-02-2020
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