Categoría: Entrenamientos

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CALENTAMIENTO ENTRENAMIENTO EN PAREJA (PARTNER WOD): 2 RONDAS POR TIEMPO DE (2 ROUNDS FOR TIME OF): CARRERA (RUN) 800 M 70 WALLBALLS (10/7 KG) CARRERA (RUN) 400 M 70 CARGADA COLGANTE DE FUERZA CON MANCUERNAS (DB HANG POWER CLEANS) (20/12 KGRS) CARRERA (RUN) 200 M 70 BURPEES *40:00 TIEMPO TOPE (TIME CAP)

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