Autor: Entrenamosconcarlos

Entrenador personal (entrenamiento funcional). Level 2 Crossfit. Specialist ENV (especializado en rehabilitación de lesiones,cadenas musculares y reajuste de las funciones neuromusculares). Ostéopata

Saltarse el Desayuno y Peligros de Comer de Noche

por Entrenamosconcarlos, posted in Nutrición, Salud

“Educar no es enseñar hechos, es enseñar a pensar” – Albert Einstein Como ocurre a menudo, un nuevo estudio ha avivado el debate sobre el desayuno. Se trata de un estudio español, con la siguiente conclusión: “Saltarse el desayuno está asociado con un aumento del riesgo de aterosclerosis“. A partir de esta conclusión empieza la campaña … Sigue leyendo Saltarse el Desayuno y Peligros de Comer de Noche