Autor: Entrenamosconcarlos

Entrenador personal (entrenamiento funcional). Level 2 Crossfit. Specialist ENV (especializado en rehabilitación de lesiones,cadenas musculares y reajuste de las funciones neuromusculares). Ostéopata

¿Sabes por qué desayunamos cereales?

por Entrenamosconcarlos, posted in Nutrición, Salud

Hoy en día, desayunamos cereales gracias, o por desgracia, a otro de los logros de la industria alimentaria y al trabajo realizado por los hermanos Kellogg, John Harvey Kellogg (1852 - 1943) y Will Keith Kellogg (1860 - 1951). Ambos fundaron en 1897 la compañía Sanitas Food Company, y difundieron con gran éxito la idea de que … Sigue leyendo ¿Sabes por qué desayunamos cereales?

Por qué después de pronunciar la frase:¡Tengo que adelgazar! siempre gano el peso?

por Entrenamosconcarlos, posted in Entrenamientos

Seguramente hay personas en este mundo que después de decidirse por tener que perder peso, lo pierden de verdad. Esas personas suelen ser deportistas que ya tienen el costumbre o la gente con obesidad grave, que saben que de ello depende su vida. Pero dónde estamos nosotros, que no somos ni gordos ni delgados, con "unos" … Sigue leyendo Por qué después de pronunciar la frase:¡Tengo que adelgazar! siempre gano el peso?