Autor: Entrenamosconcarlos

Entrenador personal (entrenamiento funcional). Level 2 Crossfit. Specialist ENV (especializado en rehabilitación de lesiones,cadenas musculares y reajuste de las funciones neuromusculares). Ostéopata

Nutrigenómica: Aliméntate según tus genes

por Entrenamosconcarlos, posted in Nutrición, Salud

“Los genes son los átomos de la herencia” – Seymour Benzer "Conocer las partes nos ayuda a entender el conjunto. Así como el átomo es la unidad irreducible de la materia, el gen es la unidad básica de la información biológica, de nuestra herencia. Los átomos nos ayudan a entender la materia y el universo. Los genes nos ayudan a entender nuestra evolución, … Sigue leyendo Nutrigenómica: Aliméntate según tus genes

Peligros de las Redes Sociales, Adicción a la Información y Necesidad de Aprobación

por Entrenamosconcarlos, posted in Motivación, Salud

"En 2010, Steve Jobs presentó al mundo su último gran invento: el iPad.  Explicó por qué todo el mundo debía tener una. Era la forma más sencilla de conectarse a Internet, jugar y visitar Facebook. Y sin embargo, estaban prohibidas en su casa. “A tus hijos les debe encantar el nuevo iPad“, le comentó una … Sigue leyendo Peligros de las Redes Sociales, Adicción a la Información y Necesidad de Aprobación